什么药物养胃又治胃病?
一些中成药,如胃复春及富含硒元素的药物即能够养胃,又可以治胃病。可以逆转萎缩性胃炎,降低癌变的风险。但主要养胃和治胃病的方式,要建立一个良好的饮食习惯和生活习惯。饮食上要避免进食辛辣、太酸、太咸、太甜的食物;要避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。
要戒烟戒酒,不喝浓茶咖啡,食物要多样化,尽量吃新鲜食物,不吃霉变食物,少吃熏制,腌制,富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。三餐定时,不吃宵夜,晚上九点之后不要吃东西。生活规律不要熬夜,晚上11点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。