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怀孕便秘如何快速排便

对于孕妇的便秘，通常建议使用饮食疗法调节，建议多吃蔬菜水果，多吃纤维素含量多的食物，如玉米面，高粱米，小米，或者是多饮水，餐后适当的散步运动，也可以口服渗透性的缓泻剂，如乳果糖可以润滑肠道，不可以使用刺激性的药物或者促动力的药物。

便秘是指大便次数减少或者是排便不畅，费力困难，粪便干结，且量少。便秘是很常见的症状。孕妇便秘的主要原因是因为孕妇饮食结构的改变，随着妊娠期的延长，胎儿体积增加，局部的压迫症状较为明显，导致便秘或者是症状加重。