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来例假腰疼什么情况

女性在例假期间，由于激素水平会发生明显的改变，可能会导致盆腔静脉回流减慢，盆腔处于淤血的状态，也有可能充血的子宫压迫腰骶部，所以表现为女性在月经期间出现腰痛的症状。还有可能是由于经血淤积，子宫收缩乏力而引起腰痛。

建议女性适当的喝一些红糖水和益母草，促进全身血液循环，帮助子宫收缩，促进经血尽快地排出体外，往往就可以缓解腰痛的症状，还可以对腰部进行局部的按摩、理疗、热敷。