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大姨妈头疼头晕想吐怎么缓解

女性在大姨妈期间出现了头痛、头晕、想吐的症状，往往考虑是经前紧张综合征引起的，可建议女性适当的卧床休息，并可进行头部的按摩，清淡饮食，避免进食辛辣刺激生冷的食物，以免加重头痛头晕想吐的症状。同时，如果除了这些症状以外，还伴随有腹痛腹泻时，不排除有胃肠炎所引起的临床表现，必要时可到医院进行检查和治疗。

个别女性在月经期间阴道流血比较多，可能会出现继发的贫血、头痛、头晕、想吐的症状，这往往是由于贫血所导致的脑动脉供血不足，从而出现了异常的临床表现。如果是经量比较多的女性，建议及时寻找医生来检查原因，明确诊断后口服补血或者是补铁的药物来纠正继发性的贫血。