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糖尿病怎么可以降下去

糖尿病要把血糖降下去，主要是通过五驾马车的管理。

第一，糖尿病饮食。糖尿病的所有病人甜食都不能吃，买食物要看成分表或配料表，含有白砂糖或葡萄糖的都不能吃。对油也要控制，根据身高、体重、运动量制定每天总的热量摄入，定时、定餐、定量吃饭，营养搭配要均衡。第二，适量运动。要根据年龄，基础疾病情况，制定适宜的运动量。第三，监测血糖。在血糖控制稳定的情况下，每周测3到4次的末梢血糖要兼顾空腹和餐后，三个月抽一次静脉血化验血糖及糖化血红蛋白。第四，经常接受糖尿病相关知识的教育。第五，选择适合病人的个体化药物治疗方案。