导致气虚的原因有哪些
气虚是由于脏腑组织机能减退,所出现的一组症候群。主要是由于久病体虚,劳累过度,年老体弱或营养不足等原因导致营养匮乏。也就是气血津液的来源不足,而导致了气虚。气虚,分为肺气虚,脾气虚,肾气虚,心气虚,其临床表现不完全是一致。
整体气虚的表现,主要有少气懒言,神疲乏力,头晕目眩,塞汗,舌淡,脉无力等现象。
对气虚的患者日常生活中,可以吃些补气的食物来进行调理。常吃的有牛肉,鸡肉,猪肉,大豆,鲫鱼,鲤鱼,虾,山药,泥鳅等。
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