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人身上缺维生素C是什么症状

身上缺维生素C时，早期表现为易激惹、厌食，体重不增，面色苍白，倦怠无力，可伴有低热，呕吐，腹泻，易感染或伤口不易愈合，后期可出现出血症状，常见于长骨骨膜下、皮肤及黏膜出血，齿龈肿胀、出血，继发感染，局部可坏死，亦可有鼻衄，眼眶骨膜下出血，可引起眼球突出，可见消化道出血、血尿、关节腔内出血、甚至颅内出血。

日常生活中需要注意饮食补充，在新鲜的蔬菜和水果中，维生素C的含量较多，如苹果，香蕉，青菜等，但是经过储存、加热后，很容易被破坏，必要时给予维生素C片口服治疗。