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适合糖尿病人吃的坚果有哪些

适合糖尿病病人吃的坚果，比如有核桃，杏仁，花生，南瓜籽，夏威夷果等，这些坚果主要含的是不饱和脂肪酸，但每次吃的量也不能过多。

糖尿病是一种由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，由于胰岛素分泌和或利用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪，蛋白质代谢后，可引起多系统损害，导致眼睛，肾脏，神经，心脏，血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退及衰竭。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗。请勿自行诊断、治疗。