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月经时头痛如何缓解

建议女性不要过度的担心和紧张，要适当的调理心态，喝红糖生姜水和益母草，可以缓解头部血管的痉挛，从而可以缓解头痛的症状。实在不行，可以吃非甾体类的止痛药，比如芬必得或布洛芬。

月经期是女性特有的生理时期，由于体内的雌性激素水平会发生明显的改变，从而可能会导致女性精神烦躁不安，睡眠障碍，可能导致女性植物神经功能紊乱而引起神经性的头痛。还有月经期间的女性，体内的前列腺素水平也明显的上升，就可能会导致女性头部血管的痉挛血管的扩张而引起头痛。这些都是比较典型的经期综合症的临床表现之一。