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冠心病患者吃什么油比较好

冠心病患者建议植物油，橄榄油以及深海鱼油等。冠心病患者强调植物性食物，比如地中海饮食，多食水果蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少食饱和脂肪酸，胆固醇，钠，注意控制体重，血压和胆固醇，每周吃1到2份鱼也是有益的，避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸，过多盐和过多糖。

对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮鸡肉和鱼肉，建议一般成人每周吃鸡蛋不超过七个，如果胆固醇高，可以适当的减少。