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备孕可不可以吃叶酸片

备孕期间需要补充叶酸。叶酸是一种人体必需的B族维生素，又称维生素B9。对组织的生长尤为重要，在人体内不能合成，只能通过饮食摄入或药物来补充。

妊娠期妇女如果缺乏叶酸，会有很多危害：孕早期缺乏叶酸，可引起死胎流产，神经管畸形，还可导致眼、口唇，胃肠道，心血管，肾，骨骼等器官畸形；孕中期叶酸缺乏影响血红蛋白合成，导致巨幼红细胞性贫血；叶酸缺乏，还会造成同型半胱酸血症，可诱发妊娠期高血压。与胎盘早剥，胎儿生长受限，早产等发生密切相关。

因此备孕要合理补充叶酸。并且根据自身情况，在医生的指导下，合理的服用叶酸。