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来月经吃了辣的东西怎么办

如果吃了辣的食物有不适的话，那么应该多饮水，多补充新鲜的蔬菜和水果，选择比较清淡易消化的食物。并且要注意做好月经期的护理，勤换卫生巾和内裤，注意休息。如果下腹不适比较严重的话，可以用热敷的方法。当然也有人在月经期，吃了辣的东西没有什么反应，那么就不需要特殊去处理，但是还是建议在月经期，少吃辛辣的食物。

来月经吃了辣的东西，可能会引起女性的胃肠道不适，诱发痛经，另外还可能会引起月经量的增多。所以一般在月经期，建议不要吃过于辛辣的食物。