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月经期间老是放屁是怎么回事

女性在来月经的时候出现腹部憋胀、排气增多，一般考虑是由于腹部受凉引起。应注意腹部的保暖，吃温热、易消化、清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于症状缓解。如果在月经期吃了生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，食物不易消化，也会引起排气增多的现象，应注意饮食的调理，有利于缓解症状。

如果在月经期，心情比较差，出现生气等情况，也容易导致腹胀，出现排气增多的现象，应进行自我的调理，保持心情舒畅。女性在月经期应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。应注意饮食的调理，多吃新鲜的蔬菜水果。注意保暖，避免肚子着凉，避免接触生冷的食物。