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孕妇脸上长小颗粒应该怎么办

孕妇脸上长小颗粒可以采用温和的洗面奶温热水来清洁、洗脸，清淡饮食，培养良好的生活习惯，避免熬夜。

孕期体内激素水平发生变化，有的孕妇就会内分泌失调导致脸上长小颗粒，但此类小颗粒并没有特别好的针对方法，可以吃粗纤维的食品、水果和绿色蔬菜，多喝温开水，因为它们不仅可以起到补水的作用，还可以补充体内营养，保证胎儿的正常发育。

保持面部的清洁要用孕妇专用的温和的清洁产品洗脸，洗脸时轻轻按摩长小颗粒的地方，使毛孔畅通。不能使用刺激性的化妆品，保持良好的作息时间，不要熬夜，切忌辛辣刺激的食物，限制脂肪类食物、甜食及油腻性食品。