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来月经能做全身艾灸吗

来月经不能做全身艾灸。

艾灸具有温经散寒，行气活血，行气止痛的作用，对于宫寒或者月经量少的女性，艾灸有一定的作用，可以起到止痛，行气，活血的作用。

但是对于月经量多或者热性体质的女性，做艾灸会使阴道流血不止，或者月经量增多的现象。所以在经期最好不要做全身艾灸。

女性平时要忌生冷寒凉的食物，要注意作息规律，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，心情愉悦，可以多吃维生素和微量元素含量高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当运动。