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宫寒导致月经量少怎么办

建议广大女性在月经期间，一定要注意保暖，注意休息，适当喝一些艾叶红糖熬的茶水。它具有活血化瘀，补益气血的功效。在日常的生活中，多吃一些枸杞，大枣，核桃，当归，红糖。这样可以弥补女性体内的铁元素，也可以暖宫驱寒。平时的话要加强锻炼，提高自身的抵抗力和免疫力。还可以用这些食材熬汤，熬粥，都是不错的选择。

如果女性宫寒的话，极有可能会导致女性月经量过少，经血的颜色发黑或者经血里面含有血块，还有伴有痛经的现象。