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备孕戒烟戒酒要多久

备孕一般建议提前三个月到半年戒烟戒酒比较好。抽烟喝酒对于怀孕都有一定的影响，孕妇直接或间接吸烟过多，可是末梢血管收缩，不能充分供应和交换氧气，引起胎儿的缺氧，造成流产、早产和胎死宫内。由于胎儿宫内缺氧，可以造成胎儿宫内发育迟缓，智力相对低下，孕早期时还可造成胎儿畸形及发育不全。

孕妇饮酒可以造成胎儿生理上缺陷，主要表现为流产、早产、死胎等，幸存下来的胎儿也容易患生理性的疾病，所生胎儿智力低下、发育不良。