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来事后腰痛是怎么回事

女性来月经以后出现腰疼，一般考虑为正常的生理现象。因为来月经以后，由于盆腔充血及前列腺素的作用，有一部分女性会出现下腹部下坠不适及腰部疼痛等。有的女性还出现腹泻等消化系统症状。

出现下腹部腰疼，应注意休息，避免劳累，避免长时间的站立和久坐。也应注意饮食的调理，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。应放松心情，避免过度的紧张焦虑，有利于缓解腰疼的症状。如果出现腰疼，可以用热宝宝热敷腰部，可以缓解腰疼。如果月经期腰疼的比较严重，呈持续性，也不排外腰间盘突出、腰肌劳损导致。应及时的就诊于骨科，进一步排除，以免延误病情。