糖尿病患者可不可以吃西瓜子

糖尿病患者建议少吃西瓜子。因为花生、瓜子可以榨油,属于高脂肪、高热量的食物,糖尿病病人不仅不能吃甜食,对高脂肪、高热量的食物也要控制,炒菜的油要少放,每个病人每个月不能超过一斤油。

动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎食物都要少吃,因为油份摄入过多,在体内会转化成葡萄糖,对血糖也是有影响的。很多病人发现吃一盘油很多的炒粉下去之后,血糖也会升高。

以上健康科普知识仅供参考。

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