孕妇防止血糖高吃什么水果

孕妇为了防止血糖高,可以吃一些梨、小西红柿、小黄瓜,这样一些水果比较好。尽量少吃含糖量高的这种水果,比如像苹果、荔枝、龙眼、榴莲这些水果都要少吃一些。另外为了防止血糖高,各种水果都可以吃。但一定量减量,减少到少量以后,血糖也不会太高。水果的多样化可以达到,但是每一种水果量要少就可以。孕妇在怀孕期间要注意对并发症的监测,比如像血糖、血压,还有血脂的这些监测。另外还要对胎儿进行胎心和胎动的监测。

如果有妊娠期糖尿病,一定要加强运动。另外在饮食上控制食量,还要减少含糖量摄入高的这些水果,才能保证有一个健康的孕期。

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