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姨妈期腰酸是什么原因引起的

姨妈期腰酸是大部分女性都有的症状，是由于月经期激素水平变化引起盆腔充血造成的。

要注意保暖，避免过度劳累，月经过后缓解消失，也可以按摩、热敷缓解症状。部分人还会出现下腹坠痛等不适，经期要注意休息，避免重体力劳动，避免久坐不动，饮食易清淡。如果腰酸痛比较严重，可以应用止疼的药物缓解疼痛。如果疼痛不能缓解，进行性加重，影响生活及学习，要到正规医院就诊，除外子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病或者腰肌劳损、外伤以及腰椎疾病等。