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来例假前有点恶心是怎么回事

女性来月经前出现恶心，一般考虑是由于经前期综合征引起。经前期综合征是由于月经前女性体内雌孕激素下降明显而导致。经前期综合征的症状主要有头痛、背痛、乳房胀痛、恶心、饮食睡眠不佳等情况。

出现恶心的症状，应注意休息，避免劳累，放松心情，避免过度的紧张焦虑，有利于缓解症状；也应注意饮食的调理，吃温热、易消化、清淡的食物，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；多吃新鲜的蔬菜水果，应少量多餐，均有利于恶心症状的缓解。