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高血压合并糖尿病吃什么菜比较好

高血压合并糖尿病的患者需要控制饮食，尽量多吃新鲜的蔬菜以及低糖分的水果，可以多吃黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇等等，还需要多吃粗粮、豆制品、优质的植物动物蛋白。

对于高血压合并糖尿病的患者，需要尽量少吃含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物，还需要尽量不要吃甜品以及含糖的饮料，如果饮食控制的较为合理，血压、血糖也更容易控制。还需要定期测量血压、血糖的水平，观察其控制情况，如果血压、血糖出现了明显的波动，需要及时调整药物的剂量。