怎么预防肠易激综合征

预防肠易激综合征,首先应该饮食清淡,容易消化,避免进食辛辣刺激食物,不宜吸烟饮酒,少吃高脂肪饮食和隔夜食物。注意饮食卫生,避免受凉劳累和保持良好的心态,规律就餐,规律作息。另外,如果出现有腹部疼痛,腹泻,便后腹痛缓解,腹泻与便秘交替出现等系列表现,需要尽早进行肠镜、CT等相关检查,排除结直肠肿瘤,减少误诊的发生。

肠易激综合征是一种功能性肠病,一般肠易激综合征可因精神紧张、环境改变、情绪受刺激,或者饮食不当包括饮食不清洁、暴饮暴食等多种因素而诱发发作。

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