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为什么月经总拉肚子？

在月经期总是拉肚子，这种原因有多方面。

一方面，是月经期体内分泌的前列腺素增加，会刺激平滑肌收缩，而胃肠道平滑肌收缩明显，就会引起大便次数增加。但是大便的性状没有明显改变，可以通过保暖，注意饮食来改善。

另外，要排除是否在月经期吃了不卫生的食物，引起急性胃肠炎，导致拉肚子。但是这种拉肚子会导致大便性状改变，如出现水样便或者粘液脓血便，要查大便常规明确诊断，到消化内科对症处理。

另外，也有的人因为在月经期不注意保暖，吃了太多生冷寒凉的食物或者饮食太复杂，消化不良导致的拉肚子。这种只需要调节饮食，清淡饮食，多吃点温热食物，注意保暖就可以改善。