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还在害怕牙医吗？让我来帮你克服吧！

我为什么害怕牙医？

害怕牙医对不同的人来说含义不同。如果你弄清楚你最担心什么，很可能会有帮助。也许是牙科诊所的声音和气味，让你回想起童年不好的经历，或者让你想到治疗会很疼。好消息是越来越多牙医现在理解患者的恐惧。他们意识到善意和温柔很有帮助，使牙科治疗成为生活中正常的可接受的一部分。

我害怕牙医很久了，现在怎么样了？

过去几年，牙科技术有了很大改进，现代化的牙科治疗现在可以做到完全不疼了。尽管如此，大多数人对去看牙医仍然感到有点儿紧张。如果你好久没有去看牙医了，你很可能会发现从上次去看牙以来，已经改观了很多。现在基本的态度可能更放松，牙科技术和安全流程更好，设备也更现代了。

如何选择牙医？

许多牙医现在对紧张患者提供特殊治疗。首要要应对的恐惧是害怕告诉别人你害怕牙科治疗。如果你与朋友或同事讨论一下你的恐惧，你可能发现别人也有类似的问题。他们也许能推荐给你一名牙医。另一个紧张的患者推荐的牙医一般是个很好的选择。

一些牙科诊所专门治疗紧张患者吗？

是的。这就是说他们习惯了定期接诊紧张的患者。如果你对牙科治疗感到紧张，你需要一个对你特别关照的牙科诊所给你治疗。你可能需要跑得远一些，不过你不再害怕了，这是值得的。

我很久没有去看牙医了，需要做很多治疗吗？

几年前，每次去看牙医都要补牙是正常的，但是现在已经变好了。现在牙医会帮你获得并且保持健康的口腔和健康的牙齿。使用含氟牙膏，有助于加强牙齿，预防龋齿。因此，你可能会奇怪需要的治疗这么少。

"牙齿健康，终生使用"，如果你恰当护理的话，可以终生使用。如果在牙医的帮助下，获得健康的口腔，将来你需要的治疗减少，他们需要做的工作也减少。坚持定期去看牙医很重要。牙医仅会查看你有没有龋齿，也会帮助你防止牙龈疾病。口腔健康了，你去牙科诊所常常只是检查和清洁那么简单。