医护网

六类人需警惕胰腺癌

由于胰腺癌早期无明显和特异的症状和体征，以及缺乏简单、可靠的诊断方法，使许多患者被误诊，严重影响了胰腺癌患者的生存率。目前最常见的胰腺癌误诊是将其诊断为慢性胃炎。

以下6类人群要警惕胰腺癌的发生

1.年龄超过40岁中老年男性；

2.排除肝、胆、胃肠等疾病，伴有非特异性腹痛、腹胀的患者；

3.短期内出现不明原因消瘦、食欲下降者；

4.有癌症家族史、吸烟酗酒史者；

5.急、慢性胰腺炎中约有1/3可能向胰腺癌转化；

6.无肥胖并产生胰岛素抵抗的糖尿病患者等。

此外，需要注意的是家族疾病史某些典型的遗传性癌症综合征，也可能与胰腺癌发生相关。

怎么样预防胰腺癌

要提高胰腺癌的治愈率，减少病死率，做到早发现、早诊断非常重要。这就要提高人们甚至某些医生对该病的认识和防治意识。若能在刚出现无明显诱因的糖尿病时，及时检查胰腺，就能早期发现胰腺癌，大大提高手术治愈率。

虽然胰腺癌发病的确切病因还不清楚，但可以肯定的是，其发病与生活方式关系密切，是“生活方式癌”。所以，要预防胰腺癌，就要从生活方式上注意。

首先，要避免高动物蛋白高脂肪饮食。研究显示，这类食物摄入过多，患胰腺癌几率明显升高。欧美等发达国家居民胰腺癌发病率相对较高，多与此有关。人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。

其次，不吸烟。烟草中含多种致癌物质，会增加患胰腺癌风险。研究显示，吸烟者患胰腺癌风险是不吸烟者的2～2.5倍，发病年龄也会提前10～15年。

第三，坚持锻炼身体，保持良好情绪，对抵抗癌症也有作用。

第四，忌暴饮暴食和酗酒。暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。

第五，少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这类化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。因工作需要长期接触这些化学物质者，应做好防护措施。