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酷暑小心腹泻找到你

俗话说小暑不算热，大暑三伏天。可是，今年的天气有点儿着急了，近日来的高温湿热天气，医院门诊上腹痛、呕吐、腹泻的孩子多起来了，甚至还有发生了细菌性痢疾，这些都是天气太热惹的祸。 气温升高，不仅植物生长旺盛，同时也适宜细菌以及病毒的生长；湿度增加，致病菌和病毒大量繁殖，在同样的生活方式下，人们也就更容易被致病原侵袭，从而发生腹泻。 更何况天气热，出汗多，自然喝水也多，大量的水进入胃里，稀释了胃液，降低了胃酸度，对经口进入的细菌杀伤力随之削弱。 夏季蔬菜水果较其他季节增多，气候炎热，人们为了解暑，生吃水果、蔬菜的频率增加，一旦清洗不到位，若不经加热就食用，细菌以及病毒进入人体的几率就会大大增加，则很容易导致腹泻。 中小学已经陆续进入到了暑假模式，不少家长已经或正在准备带孩子外出旅行了，车马劳顿，到了新的生活环境，更要注意饮食卫生，食品搭配。 小婴儿虽然备受关照，也不会自己接触瓜果梨枣，可是炎热的天气依然会威胁到小年龄组的孩子们。其中1岁左右的孩子也是发生腹泻的主要人群，其中最主要的原因就是他们的消化功能发育不完善。 气温升高会使消化液分泌减少，同时喂食器皿消毒不及时，或者受到空调冷风刺激都会导致孩子发生消化系统紊乱，甚至是细菌性肠炎。 除了尽可能的避免这些引起腹泻的原因外，一旦发生腹泻，及时正确的处理是非常有必要的。 1.腹泻并不急于止泻 很多患者以止泻作为腹泻“治愈”的衡量标准之一，正因为这样，早期应用止泻药物是不少急性腹泻患者的首选，这是一个认识上的最大误区或错误。早期止泻患者虽然腹泻次数明显减少，大便量不多，但是，很可能会使病程延长，出现发热等感染中毒症状。病从口入，腹泻在某种意义上是机体的一种自我保护作用，通过排泄排除细菌和毒素，反而会使疾病恢复的更快。 2.补液既要补水也要补盐 我们虽然不止泻，但一定要注意补液。作为急性腹泻治疗的重要一环就是要补液，腹泻本身引起大量的体液通过消化道流失，及时补充足够的液体是非常必要的，这种液体不能只是白水，而是含有钾离子的碱性电解质水，特别推荐的就是口服补液盐。 如果孩子伴有呕吐，可以少量多次的喝水，切不可以因呕吐而不给孩子喂水，哪怕每次10-20ml也是可以的。 那补充多少适宜呢？ 尿量是一个比较容易观察的指标，因此保持基本正常的尿量即可。 建议外出旅游的孩子一定带上口服补液盐，保持有尿量，就不会发生严重的水电解质平衡紊乱。 3.不要滥用抗菌素 一般来说由于急性水样便腹泻患者约70％多为病毒感染，但也有部分是细菌感染导致的。特别是气温高的阶段，细菌感染的比例会更高一些，如果腹疼、腹泻，里急后重，大便检查有白细胞，脓细胞，还是要积极使用抗生素的，一般不用抗菌素。特别注意：一定不要认为腹泻就都需要使用抗生素。 重点 发生腹泻不可怕，补充合适的液体是必须！