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常见食物性味——温性食物㈡

★海参

【性味】甘，咸，温

【功用】养血润燥，补肾益精

【宜忌】

宜：精血亏损，浮肿，阳痿，遗精

忌：痰湿内盛，便溏，腹泻

★虾



【性味】甘，温

【功用】补肾壮阳，补肾益精

【宜忌】

宜：阳虚，缺乳宫寒不孕，寒性脓疡

忌：热证，各种皮肤病

★桂圆肉



【性味】甘，温

【功用】补益心脾，养血安神

【宜忌】

宜：气血不足，心脾两虚，失眠，健忘

忌：痰火，湿滞，中满气壅，疖疹，妊娠

★大枣

【性味】甘，温

【功用】补中益气，养血安神

【宜忌】

宜：中气不足，气血两虚

忌：湿盛脘腹胀满，热盛

★荔枝



【性味】甘酸微温

【功用】养血填精，益气补心

【宜忌】

宜：久病体弱，呃逆，腹泻

忌：血证，素体热盛及阴虚火旺者

★山楂



【性味】酸甘微温

【功用】消食化积，散瘀行滞

【宜忌】

宜：食滞，泻痢，瘀血内积

忌：脾胃虚弱，龋齿

★胡桃仁



【性味】甘温

【功用】补肾温肺，润肠通便

【宜忌】

宜：虚寒咳喘，肾虚腰痛，肠燥便秘

忌：痰热咳嗽，阴虚火旺，便溏

★板栗



【性味】甘温

【功用】健脾养胃，补肾强筋

【宜忌】

宜：肾虚腰膝无力，脾虚泄泻，口腔溃疡

忌：痞满疳积，食滞

★杨梅



【性味】甘酸温

【功用】生津解渴，和胃消食

【宜忌】

宜：伤暑口渴，腹胀，吐泻

忌：痰热

★桃子



【性味】甘酸温

【功用】生津润肠，活血消积

【宜忌】

宜：便秘

忌：痈肿，疖肿