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施灸注意

随着人们保健意识的增强，用施灸养生防病的人越来越多。灸字，从“久”从“火”，所以，灸疗起效需要一定时间，必须长期耐心，日久方能见功效。尤其慢性病及疑难病，有的需要一定时间施灸或灸数月至数年，对老年人养生保健更应常灸。若病情稳定或其他原因如天气酷热等可以适当休息一段时间再灸。但施灸防治疾病需要注意以下几点：

1 注意室温的调节

在避免风吹患者的情况下，施灸时可以开窗调换空气，应特别注意室内外的温差，尤其在冬季严寒和夏季酷暑之际，更应注意使患者舒适。

2 灸法与消毒

在皮肤上施灸，一般对消毒要求不太严格。不过直接灸时，应用75%乙醇棉球消毒，擦拭干净，面积要大些，以防灸后皮肤破溃，继发感染。至于灸的原料，只要将艾绒晒干，生姜用时洗净即可。

3 晕灸的防治

晕灸者不多见，多因初次施灸或空腹、疲劳、恐惧、体弱、姿势不当、艾炷过大、刺激过重等因素。一经发现，要立即停灸，让患者平卧，一般无甚危险。在施灸中要不断留心观察，争取早发现、早处理，防止晕灸为好。

4 施灸与保养

灸后要注意保持乐观、愉快的心情，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食等以助疗效。

5 施灸的程序

如果上下前后都有配穴应先灸阳经，后灸阴经，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，以此进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊，如果不讲次序，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应，也应当从上往下灸，循序不乱，不会遗忘。而免得患者反复改变姿势，省事省时间了。

6 施灸的时间

上午、下午均可。一般阴晴天也不避忌，失眠症可在临睡前施灸，出血性疾病，随时灸之。止血后，还应继续施灸一段时间，以免复发。

7 施灸的副反应

由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，但一般不需要顾虑，继续施灸即能消失，必要时可以拉长间隔时间，如出现口渴、便秘、尿黄等症状，可以服中药加味增液汤。药用生地15g，麦冬15g，玄参15g，肉苁蓉15g，水煎服。

8 关于灸后洗澡问题

凡非化脓灸(轻直接灸)，可以正常洗澡。如有灸疮，则应避开疮面，当心不要洗脱灸痂，勿多浸泡。或用创可贴盖上再洗，或用消炎膏抹上一层保护灸面等方法。总之，可以洗澡。

9 注意掌握刺激量

一般原则是其壮数先少后多，其艾炷先小后大，逐渐增加，不可突然大剂量施灸。

摘自：中医网络