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王医生的小贴士（生活中的小细节）

     生活中很多细节容易让人忽略，可是怀孕后却要重视起来。因为孕期不同以往，细节上不注意很可能会引起一些不必要的麻烦，即使是进入孕中期后胎宝宝发生畸形的敏感性开始下降，准妈妈的各种不适逐渐消失，也仍需在生活中注意呵护自己，否则同样会影响腹中的胎宝宝。　　进食前最好先擦嘴

　　空气中的尘埃及混在其中的很多化学有害物质以及病原微生物，会落在嘴唇上，在喝水、吃东西或舔嘴唇时有害物进入体内，有害于胎宝宝。所以，准妈妈吃东西前最好要先用清洁湿巾擦干净嘴唇。

　　避免用美白护肤品

　　很多女性在怀孕后，脸上长出色素斑，她们中的很多人急不可耐地在怀孕期间就开始使用美白祛斑霜。然而，效果越好的美白化妆品含铅量越高，而铅显然会对胎宝宝造成严重的影响。

　　孕期不宜染烫头发

　　研究显示，经常与美发用品接触的女性，孕育畸形儿或低体重儿的几率比不接触者要高，前者发生畸形儿比率大约为3%，低体重儿大约为5%，后者发生畸形儿的比率仅为2%，低体重儿只占4%。

　　少用气味很浓的香水

　　气味很浓的香水中含有一些人工芳香剂容易刺激呼吸道、皮肤神经系统，引起过敏反应，如皮肤瘙痒，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适，而准妈妈正处于敏感时期，不利于身体健康。有研究表明，气味很浓的香水易使胎宝宝出生后患腹泻和耳部感染。

　　生活要放慢节奏

　　孕期是女人的非常时期，最好做个“慢”女人，吃饭、走路、运动等，都要选择适合自己和胎宝宝的节奏和幅度，轻柔的动作和运动才能有效地促进胎宝宝发育，不会伤害到他。