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哮喘孩子秒变“吃货”的秘密

第一、哮喘患儿要纠正营养不良，在一般的情况下，哮喘发作时患儿通常都不愿意吃饭，这是因为哮喘的发作会导致胃肠的蠕动减慢，身体的消化和吸收功能都相对的减弱，这些原因都可能会引起哮喘患儿的食欲不振，造成哮喘患儿的营养不良。所以，要在哮喘进行治疗的同时，还要注意给哮喘患儿补充优质的蛋白质、多种维生素以及碳水化合物。

 第二、要注意对哮喘患儿及时的补充水分，通过饮食来调养哮喘，不仅仅要关注哮喘患儿的饮食，还要及时的关注患儿的饮水。当哮喘病发时，尤其是十分严重的发作时，因为哮喘患儿会出现张口呼吸的现象，身上的出汗液会比较多，这种状况常常会使哮喘患儿身体内的水分流失，会造成痰液粘稠不容易咯出的现象，所以要及时的补充患儿体内的水分鼓励哮喘患者多饮水，防止身体出现失水的现象。

第三、哮喘患儿不要吃容易引起哮喘的食物，对一某些已经知道的会引发过敏或引起哮喘的食物，哮喘患儿要尽量的避免接触，特别是吃了这些食物后可能会引起哮喘的复发或哮喘的加重的情况。这些的食物种类要根据哮喘患儿的实际情况确定来进行确定，这样既可以减少因饮食不慎而造成哮喘疾病的发作，又可以很好的保证营养物质的补充。

注意哮喘患儿食疗，总的原则是给予适量蛋白、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；其次就是应予低热量、高维生素、高纤维素饮食。盘点了哮喘患者慎食的食物，喘宝爸爸妈妈们，一定要注意喽！

刺激性食物：

对于一些哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味等刺激性的食物，减少哮喘的发生。

含添加剂的快餐食品：

减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等，这类食品引起哮喘的发病不在少数。

对花粉过敏哮喘患者：

要慎吃水果，因为水果和花粉有一些相对应的联系，比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且最好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。

哮喘患者可以喝豆浆：

因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。

哮喘患者要及时补充水分：

平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。

平时要多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复：比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。

哮喘患者要注意食补和食疗：

这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面，有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物，比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等。