落枕
基本信息
| 别名： | 颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈 | 挂号科室： | 针灸科 |
| 发病部位： | 颈部,脊柱,关节 | 治疗方法： | 药物治疗 |
| 常见症状： | 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点,晨起时颈背部弥漫性剧痛,脖子扭痛 | 治疗周期： | |
| 治愈率： | 100% | 临床检查： | 颈部MRI,颈椎CT |
用过的人出差都要带着它，这个中国还很少见的黑科技枕头
失眠这件事，地球人民都有话语权。国外网友po过一个“日本式睡眠Janpanesesleeping”热帖，嘲笑日本人在任何时间、任何地点、都能在公共场所，以任何 >>>查看详情<<<
这款汤不仅甘甜味美，而且是低头一族必备良汤，超实用！
做法先将鲜粉葛（或葛根）清洗干净（千万别去皮，皮葛根素含量高），乌鳢宰杀去净内脏及鱼鳞，把两者置于沙锅内，加入清水2000毫升，白酒少许，大火煮开， >>>查看详情<<<
颈椎弹响怎么回事?
很多人经常在转动脖子时会发现脖子“咔咔”的响，总感觉是不是颈椎出现了问题。然后就网上百度各种情况，会发现各种介绍及解决方法。其实对我们来说，可能他们给的建议我们 >>>查看详情<<<
肩背部疼痛、肌筋膜炎、落枕及颈椎病康复练习法
肩背部疼痛、肌筋膜炎、落枕及颈椎病康复练习法（我们的小团队）近来有不少年轻人因为颈肩部疼痛来看门诊，这是一种常见的运动损伤， >>>查看详情<<<
落枕怎么办
中医所谓的“落枕”或“失枕”，原意是指睡眠时由于头离开了枕头引起的颈项疼痛或活动障碍。临床上确也有许多落枕病人是因为卧姿不良、枕关过高或过低，以及枕头软硬程度不 >>>查看详情<<<
闪腰、落枕、抽筋、崴脚，想要快速恢复，就这么做！
闪腰、落枕、抽筋、崴脚，想要快速恢复，就这么做！落枕、闪腰、抽筋、崴脚，几乎每个人都邂逅过这些小意外，这些问题往往看起来并不严重，但是给我们的生活带来了极大 >>>查看详情<<<
落枕的简单治疗
落枕的简单治疗方法家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦：（1）按摩：立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止， >>>查看详情<<<
落枕穴的应用
落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。主治症状： >>>查看详情<<<
落枕了，怎么办？
落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，通常是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻， >>>查看详情<<<
颈推病科普
一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。四级 >>>查看详情<<<
不要随便转脖子！！损害很大！
我们的颈椎，非常灵活，好像无所不能，其实，颈椎是一个对灵活性和稳定性要求都很高的部位。平时生活中，很多人都喜欢，颈肩累了，就转转脖子，其实，颈椎可以前屈后伸 >>>查看详情<<<
枕头选的好，颈椎健康失眠少！好枕头这3个指标少不了！
失眠这件事，地球人民都有话语权。国外网友po过一个“日本式睡眠Janpanesesleeping”热帖，嘲笑日本人在任何时间、任何地点、都能在公共场所，以任何 >>>查看详情<<<
颈椎弹响声是何原因？
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穴位按摩手法，按走身体小毛病！
落枕落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛，不能转动。这时，只要按摩特定的“落枕穴”，就能缓解疼痛。“落枕穴”位于手背中 >>>查看详情<<<
落枕的自我治疗方法
相信大多数人都曾遇到过落枕的情况，脖子僵硬无比、不能随意动弹的感觉真是不好受！冬春季节是落枕的高发时期，而睡姿不良是导致落枕的主要原因。一觉醒来落枕了，该肿么破 >>>查看详情<<<
其他睡姿的弊端
其他睡姿都有这样或那样的弊端。仰卧时，舌根后坠，易使呼吸不畅而发出鼾声，睡熟之后，双手还易放在胸前压住心窝，导致噩梦，使人睡得很累；俯卧时，胸部、腹部受压，口鼻 >>>查看详情<<<
怎样的睡姿才能睡得更好
“半侧卧”是最好的一种睡觉姿势。在《千金要方?道林养性》中：“屈膝侧卧，益人气力，胜正偃卧”，是主张“半侧卧”，能保证气血的顺畅、周身部位的放松、脏腑的通达。良 >>>查看详情<<<
颈椎滑膜嵌顿与落枕
落枕是指颈部一侧的肌肉因睡姿不当或受凉而引起急性单纯性颈部软组织损伤，尤其颈部的斜方肌和胸锁乳突肌发生持续痉挛性的挛缩，导致关节活动受阻，头颈酸痛，前屈后伸和旋 >>>查看详情<<<
使用枕头的3个误区，99%的人都中过招！你也不例外！
在文章开篇，咱们来个直击心灵的叩问：“使用枕头时，你枕的是哪个部位?”肯定有小伙伴要在心里默默吐槽小薇了：“枕头，枕头，这枕的当然是头了~”若你真这么认为，那么 >>>查看详情<<<
单穴治疗急病
病案2：苗某，男，32岁，医生，1972年4月24日初诊。颈背左侧疼痛2天。两天前，夜间睡觉姿势不良，加受凉，晨起发觉颈背疼痛，转颈活动、说话因疼痛受限。舌质淡 >>>查看详情<<<
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