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产后盆底肌锻炼转自西交一附院妇产科

随着分娩次数的增多，女性盆底功能障碍的发生率将会越高，因此产妇尤其是二孩妈妈非常需要盆底肌的锻炼来预防盆地功能障碍。女性盆底功能障碍是一种常见的影响女性日常生活 >>>查看详情<<<

女性的福音----盆底康复治疗

转自西交一附院妇产科 >>>查看详情<<<

男人帮(十)以尿观性

核心提示尿常常与性关。当夜尿多、尿频、尿不尽、排尿费劲等症状频频出现时、性功能受影响率高达9成。56岁的刘先生最近一年逐渐 >>>查看详情<<<

尿失禁的评估及护理方式

1盆底肌训练盆底肌训练又称凯格尔运动。由凯格尔医生于1948年提出，训练用于改善盆底肌肉张力而強化对排尿的控制力，以改善漏尿的情形。强壮的盆底肌可以改善对膀胱的 >>>查看详情<<<

尿失禁患者选择--凯尔特运动（三）

●小提示◇你可以在任何时间进行缓慢或快速的凯格尔运动，而没有人知道你在做什么。有些妇女发现很容易将凯格尔运动纳入自己的日常生活，如驾驶、看书、看电视、煲电话粥 >>>查看详情<<<

老年性尿失禁的原因？

老年期，雌激素缺乏引起膀胱、尿道平滑肌及周围组织的张力减弱，尿道膀胱后角消失，排尿阻力降低，从而导致老年性压力性尿失禁临床上分为四度:咳嗽时偶有尿失禁发 >>>查看详情<<<

产后恢复身材最适合做的4项运动！

产后肥胖问题困扰很多新妈妈们，产后恢复身材该怎么做呢？这里小编为大家介绍一些小运动，坚持运动锻炼，轻松甩掉赘肉，恢复产前好身材。产后如何进行运动●如果是自然分娩 >>>查看详情<<<

“笑尿了”其实是种病得治！

2016-08-28女性盆底网现在我们总是用“笑尿了”来形容搞笑的事，其实生活中真有人在大笑的时候会止不住尿出来，并且大多数是女性。当然有这种情况出现的女性 >>>查看详情<<<

尿失禁患者的选择--凯格尔运动（二）

三、获取运动成果1.每天做凯格尔运动至少3到4次。如果你真心想要坚持下来，那么你必须让它成为日常生活的一部分。每天3-4次是可行的，因为每组凯格尔运动持续的 >>>查看详情<<<

为什么子宫切除后会导致盆底功能障碍性疾病？

为什么子宫切除后会导致盆底功能障碍性疾病？①从解剖结构分析，手术将切断子宫主韧带及子宫骶韧带，导致盆底支撑结构如肌肉、筋膜等异常;②从神经支配功能分析，盆底 >>>查看详情<<<

私密整形——一指爱线雕

私密整形——童龄线雕一、私密线雕手术设计：1.根据阴道和会阴松弛情况结合客人对私密紧致度的要求选择进针点。外阴进针点：共5个，大阴唇联合处下方为A >>>查看详情<<<

留置导尿的适应症及注意事项

适应症如下：为尿潴留患者引出尿液，减轻痛苦；协助临床诊断，留尿做细菌培养、包括普通细菌培养和膀胱灭菌尿培养；膀胱病变，如神经源性膀胱，膀胱颈狭窄时用以测定残余尿 >>>查看详情<<<

女性尿失禁那些事

【真相】收腹带致子宫下垂？

2016-09-18医知半解很多新妈妈认为束腹带是产后恢复“小蛮腰”的神器，网上更有诸多产后狂勒自己恢复大好身材的狠人，貌似在用自己的亲身经历告诉你，“对 >>>查看详情<<<

盆底康复

大家好，定于明天全天免费做盆底肌肉康复评估。是针对产后42天后，盆底功能障碍松弛，腰酸背痛，尿失禁的产妇或30岁以上的女性开展的。帮助大家产后康复、提高生活质量 >>>查看详情<<<

【文摘】二胎妈妈尿失禁发病率提升3倍，产后42天是最佳康复时期

2016-07-04上海观察：黄杨子第一妇婴客服中心2016-06-2509:57:32作者：黄杨子摘要产后女性如今成为尿失禁的高发人群，多产可使尿失禁发病率 >>>查看详情<<<

【潮妈育儿帮】：宝妈产后“漏尿”咋回事？

刚生完宝宝，宝妈本应该是沉浸在喜悦中，但是有件“囧事”让宝妈高兴不起来，因为一笑、咳嗽或是用力就会尿液外漏，每次都将裤子弄湿，让宝妈非常尴尬，不知所措。殊不知， >>>查看详情<<<

产后尿失禁

自从我国二胎政策放开之后，全国各大医院的产科病房都是人满为患，很多家庭都觉得趁这大好的机会多生一个绝对是占了便宜。当然，对于不用去怀孕的丈夫和公公婆婆来讲当然不 >>>查看详情<<<

健康常识新手妈妈盆底锻炼很重要

经历了十月怀胎，新生命的诞生让新妈妈充满了喜悦。可是当她们走下床，准备参加社交活动时，发现有时候打个喷嚏、开怀大笑，甚至弯腰拿个东西，就会有尿液流出。不少产妇都 >>>查看详情<<<

妊娠期和产褥期应该进行盆底肌训练

原创2016-11-16豆仔孙智晶教授豆仔声明：以下注意事项属于本次出诊的产科医师的个人意见和推荐，并不代表本科室和本院的统一认识，也不是指南性内容。请根据 >>>查看详情<<<