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五类人最易虚不受补

保健时报特约通讯员莫鹏虚不受补，通常是指患有虚证的人用了补剂以后不能耐受，出现上火症状或其他不良反应等，不仅达不到补的目的，反而感觉更不舒服。究竟哪些人容易出 >>>查看详情<<<

有利于肠道

山药含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，有健脾胃、益肾气、促进消化吸收、保护胃壁的功效。除此之外，它还含有一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体 >>>查看详情<<<

中医解说：想减肥，弄清体质是前提

2015-07-14灸大夫中醫學習筆記想必很多人都试过中医减肥，例如喝中药、针灸、刮痧等，但是否有效果就因人而异了。倒不是因为中医减肥效果不佳，而是你没有针 >>>查看详情<<<

知道了这些，你就知道该怎样减肥了！

肥胖的两个原因，经络不通和气血不足。经络不通可以通过运动锻炼，做通经络的保健操来解决，也可以做推拿按摩，拉筋等方式来疏通。但是不可操之过急，因为经络通畅以后，身 >>>查看详情<<<

湿热的病因

所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热， >>>查看详情<<<

夏季养生

鸡蛋这样吃，大补气血、减龄、黑发……

大家有没有过这样的体会，在一些大药堂，或者门诊，总能碰上一两个仙风道骨般的老中医。更令人印象深刻的是，这些人明明很老了，却又无法判断其真实年龄，因为他们的状态有 >>>查看详情<<<

黄芪对滋补身体有如此多的好处？

黄芪是一种植物，生活中貌似很少见。现在很多人对于一些野生植物的了解都是非常的少，所以很多植物大家都不知道它的存在。黄芪作为一种中草药，它的作用以及功效是非常的多 >>>查看详情<<<