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肾虚要吃什么

肾虚的患者可以适当吃一些山药，枸杞以及羊肉等食物，还可以吃一些干贝，鲈鱼，以及肉苁蓉等食物，此外，黑加仑，栗子，海参，黑木耳，黑枸杞等都具有很好的补肾的作用。禁吃辛辣刺激以及生冷的食物，禁止抽烟喝酒。

对病情比较严重的患者治疗效果非常缓慢，需要口服中药或中成药来进行治疗和调理，可以口服金贵肾气丸，右归丸，左归丸，三肾丸，复方玄驹胶囊等具有温阳补肾治疗效果的中药，效果会很好。另外，也可以用玛卡，枸杞，肉苁蓉等中药泡水代茶饮效果也很好。