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湖北省中医院精神心理科主治医师，硕士，二级心理咨询师，于四川大学华西医院精卫中心进修半年，从事精神科临床工作10余年，有丰富的临床经验，擅长运用中西医，心理综合疗法诊治抑郁症，焦虑症，睡眠障碍，及各种心身障碍。

失眠大概是世界上最痛苦的事情：面对黑夜睁白眼，翻来覆去睡不着。经常失眠有很多危害：产生焦虑情绪，容易激怒和焦虑，甚至会有严重的心理障碍，除了破坏正常的生活和人际关系、降低工作效率，还会有损身体健康，使人变丑变老。 本期课程讲师，与大家一起探讨中医关于春季养生睡眠的理论，并结合现代医学对失眠的论述，讲解失眠的病因、表现、诊断以及治疗。