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健康教育科主任，毕业于南昌大学医学院，擅长:孕产期及新生儿期保健、孕期技能指导、妇女保健咨询、优生优育咨询等。

一怀孕最先关心的是吃啥不吃啥的问题，到了20多周开始为血糖烦心，无论如何也得研究一下了。30多周以后要生之前还是看大小决定吃不吃的问题。总之，吃是贯穿整个孕期乃至月子的一个最重大问题。孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生有着十分重要的意义。孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。怎么吃才可以补到胎儿，自己又不会发胖呢？本期就由妇幼保健院的产科专家李晓萍主任，为家长们详细讲解孕妈妈吃啥好，科学地对待孕期饮食。