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大冬天给娃洗澡，对妈妈们来说，可不是件简单的事情：

冬天多久洗一次澡？

水温多少最合适 ？

不爱洗澡要咋搞定？

...

冬天怎么让孩子舒服洗澡不着凉？今天vivi妈来给大家好好说说。

宝宝冬天的洗澡频率，要根据年龄来区分：

1、新生儿（<28天）

新生儿的油脂分泌比较旺盛，不及时清洗，油脂堆积在皮肤表面容易引起脂溢性皮炎、尿布疹等皮肤疾病。

一般建议，新生儿（<28天）的洗澡频率保持在每天1次或隔天1次。

2、婴幼儿（>28天）

《中国皮肤清洁指南》建议：1岁以内会爬之前，洗澡频率在每周2次，最多隔日1次，1岁以上一般每周2~3次，可根据活动量及气温变化调整。

给宝宝洗澡也要看时机，并不是任何情况都可以洗。碰到下面3种情况时，就暂时别给娃洗澡了。

1、太饿的时候

宝宝太饿的时候，体表的血量循环较低，如果这时候洗澡让血液循环速度加快，而心脏、大脑的供血量减少，容易引起低血糖。

2、太饱的时候

宝宝刚吃饱时，为了更好的消化食物，身体的血液集中在消化道，这时洗澡，会让消化器官的供血量减少，引起消化不良等情况。

*建议在饭后半小时，再给宝宝洗澡。

3、皮肤破损严重时

宝宝天生活泼好动，难免有磕磕碰碰的时候，如果宝宝创口比较大或很深时，建议暂时不洗澡，避免伤口碰水感染影响愈合。

PS：伤口不大，有防水伤口贴保护下可以洗澡。

PS:盛传不能洗澡的2个情况，可以洗！

✓打完疫苗后，伤口没有肿胀、出血等不适时，当天可以洗澡。

✓湿疹宝宝，伤口没有溃烂时，要及时洗澡，避免脱落的皮屑、滋生的细菌汗渍，刺激皮肤让湿疹加重。

冬天给娃洗澡有技巧

1、洗澡前准备要做好

★准备物品：浴巾、换洗衣物、身体乳、玩具等

★重点工作：预热浴室

2、洗澡时水温、时长要控制

★重点工作：水温控制、时长控制。

洗澡时长

洗澡的时长要控制好，避免过久水变凉（切忌勿中途给澡盆加热水，避免烫伤宝宝）。建议洗澡时长控制在新生儿5分钟内，婴幼儿8分钟内即可。

水温控制

水温建议38℃左右，可以用手臂或水温计测试水温。

沐浴露使用频率

洗发露/沐浴露不需要每次洗澡都使用，每周2次左右即可。

洗澡方式

>擦浴：适合新生儿，擦浴时可用大浴巾包裹，只露出擦拭部位。

>盆浴：适合新生儿及1岁以下宝宝，盆浴时先将宝宝脚放入水中，托举好宝宝头部（或用婴儿专用洗澡架）进行清洗。

>淋浴：1岁以上宝宝能站稳会走路后，可以尝试淋浴，淋浴时地面放置好防滑垫，家长全程要拿好花洒（或装好恒温水温计），调节好水压大小，避免宝宝抓碰花洒，或触碰到开关，造成烫伤。

3、洗澡后护肤不能少

★重点工作：涂抹护臀霜、身体乳

冬季天气干燥，为了避免湿疹、尿布疹等皮肤问题，在给宝宝洗完澡后，5分钟内要擦拭干净，并做好皮肤保湿。

步骤：擦干身体——涂抹护臀霜——穿上纸尿裤——涂抹身体乳（建议选择霜或膏类润肤产品）

碰上不肯洗澡的娃，真的会让老母亲头大。

如果宝宝抗拒洗澡，可以回忆下是不是娃洗澡时有不快乐的回忆，比如呛到水，洗发露沐浴露进了眼睛，害怕吹风机的“怪声”等等，找到原因再来解决。日常可以做好几点：

1、给孩子准备时间

可以提前告知宝宝准备洗澡，比如TA正在看动画，提前说好“宝宝，这集结束我们要准备洗澡了哦！”并邀请宝宝一起准备衣服，给宝宝缓冲时间，才能更好配合洗澡。

2、借助“外力”帮助

准备好宝宝喜欢的玩具，洗头时做好眼睛、耳朵保护（可以用洗头帽），避免水流进入，以及日常可以多读相关绘本、玩游戏，如给玩偶洗澡等，让宝宝减少对洗澡的抗拒。

3、及时表扬和鼓励

宝宝每次配合度增加，爸妈也要及时表扬“宝宝今天洗澡没有哭，表现真棒！”给TA肯定，会让TA下一次更加配合。