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除此之外，最常被提及的是“在疫情期间，养成的卫生习惯，如戴口罩、勤洗手，一定要保持”。

一场突如其来的疫情，让我们意识到了日常被忽视的卫生习惯的重要性。而当疫情过后，小薇相信以下4个改变，将发生在我们的生活中。

在疫情发生之前，很少人有戴口罩的习惯，即便戴了口罩，也不是为了预防疾病传播。

而经过此次疫情，戴口罩作为预防呼吸道疾病传播的有效方式，想必已经深入人心，戴口罩的习惯也已慢慢深入到我们的生活。

不过，在非疫情期间的正常生活中，也不是去哪儿都要戴口罩，并且不同的场合、用途，应该使用不同的口罩。

• 防寒——棉布口罩

• 防霾——N95类口罩

• 预防疾病传播——医用外科口罩或N95类口罩

• 处理家庭卫生、普通医疗环境等——医用护理口罩、一次性卫生口罩等普通口罩

天气冷、雾霾严重，这种需要带口罩防寒、防霾的时候自不必多说，要特别强调的是：

勤洗手，作为一种文明规范、宣传标语，我们从小被念叨到大，但是多少人真的当回事了呢？冲下水，就算洗手了吗？

这次新冠疫情，让我们对「勤洗手」有了真正的认识。勤洗手不仅是预防新冠病毒的有效手段，而且在日常生活中，也能有效预防其他病毒和细菌感染。

相信在疫情过后，不用过多提醒，在以下情况，大家都会自动自发地洗手：

为了阻断新冠病毒的传播，在疫情期间我们建议要勤消毒。但当我们回归正常的生活，如此频繁的消毒却可能不利于健康。

所以，在日常生活中保持清洁最重要，必要的时候再消毒：

每月消毒1~2次即可，消毒方式建议将餐具完全浸没在水中，沸水煮5分钟。

• 如马桶圈、冲水按钮、水龙头、门把手等经常接触的物品，建议2~3天消毒一次；

• 如手机、钥匙扣、鼠标、键盘等每天接触的物品，建议每天都要用酒精擦拭消毒。
  

可用稀释后的84消毒液消毒，每月1~2次足够了。对这些物品来说，最重要的还是要做好日常的清洁。

要问在新冠疫情期间，什么医疗物品最紧俏？95%以上的人会回答——口罩。

除此之外，备好必要的家庭医疗箱，无论是此次疫情，还是日常遇到的小病、小痛，都可以为你的健康帮上大忙。

可以照着这份准备：

药物有保质期，小薇也不建议大家在家里囤积太多的药物，以免用到过期变质的药品，每个类型准备1-2种药物即可。

除了以上提及的习惯外

经常通风换气、进餐用公筷或分餐制

打喷嚏用纸掩住口鼻

也是值得坚持的良好卫生习惯