这2个动作做不了,当心被帕金森缠上!看看你有吗

文章来源:健康之路网发布时间:2024-04-12 09:51:15举报


生活中,很多人都有“手抖”的经历,比如:

吃饭夹菜时手抖,用笔写字时手抖,连拿东西也会不自觉手抖……

看到经常发抖的手,就有人开玩笑说会不会得了帕金森……真是这样吗?手抖就是帕金森前兆?


在4.11世界帕金森日来临之际,小薇邀请了福建省立医院神经外科的洪文瑶主任来给大家说个明白~

-本文作者-


手抖,是帕金森前兆吗?


不一定。


因为几乎每个人都会出现轻微的手抖(特别是在保持某一姿势、进行像穿针缝线的精细动作时)这是正常的生理现象,可以通过休息、放松等方式缓解,无需过度担忧。

ps:如果有情绪激动、喝酒、服药的情况,这种抖动还会更加明显。



而如果持续手抖且程度严重,已经影响到了生活,那可能是疾病造成的,比如甲亢、酒精戒断,以及大家比较担心的帕金森病……


因此,不是所有的手抖都与帕金森有关,甚至有的患者根本没有这个症状。


据统计,约70%的帕金森患者才会出现手抖,一般是在安静、不活动的时候,当做随意动作、运动时,抖动反而减轻或停止。


那么,如何才能判断自己有没有帕金森呢?


识别帕金森,抓住这2个预警信号!


要知道,帕金森病属于一种神经系统的退行性病变,问题出在大脑,但临床症状多表现在四肢协调方面。


所以,如果身体有出现以下2种异常,大家就要警惕了:


1、运动迟缓

简单来说,就是动作变慢、变少,比如起床、转身、行走要比以往花费更长时间,面部表情呆板、眨眼减少,像戴了一副面具。


↓↓↓ 自测方法:手指敲击

将大拇指和食指打开,用最快的速度敲击10下,双手各做一次。



如果动作速度越来越慢、幅度越来越小,或中间有停顿,说明存在运动迟缓。


2、肌强直

四肢变得很僵硬,活动时发紧、不灵活,比如腿很沉、手打不开、走路拖步,有一种被胶水粘住的感觉。


↓↓↓ 自测方法:路标手

将手肘置于桌上,手腕处的肌肉尽量放松,双手各做一次。



正常情况下,手腕会自然下垂,离前臂约有90°,而手腕与前臂一样伸直、难以放松,就像马路上的路标,说明存在肌强直。


当出现1个以上症状,都要尽快来医院神经外科就诊。


看到这里,可能很多朋友想问:听说得了帕金森,身体会不受控制,生活也无法自理,这还能治好吗?


帕金森病,能治好吗?


虽然帕金森目前还不好治愈,但可以通过积极的治疗,帮助患者善症状,提高生活质量


治疗方法主要包括药物、手术、心理干预等等。但随着病情的发展,部分患者可能无法通过药物来控制,那就需要手术治疗。


目前,比较有效的手术方式是——脑深部电刺激术(DBS)


医生利用先进的立体定向技术(如手术机器人),将电极植入到大脑中的目标区域。这些电极会发出微弱的电信号,刺激大脑中的神经元,从而改善帕金森病的症状。


此外,除了积极配合治疗,日常防护也非常重要,建议大家日常做好这3件事:


1、加强锻炼:根据自身情况选择,比如慢跑、太极拳、骑自行车、广场舞。

2、远离有毒物质‍:比如杀虫剂、农药等化学药品,空气较差时建议佩戴口罩。

3、保持良好心态‍:生活中应该注意减压,控制好自己的情绪,乐观地看待事物。



你会手抖吗?到医院看过没?快来评论区留言吧~

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