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前两天，准备给娃断奶的闺蜜问我：

“vivi，美容院推荐我排残奶，说毒素堆积容易得乳腺癌，是不是真的啊”？

噗.....当然是假的！骗钱的啦！

可网上随便一搜，还有很多妈妈被“坑”了，不行！关注我的小姐妹们可不能被骗，我得好好说说「排残奶」这件事。

所谓的残奶，是妈妈给娃断奶后，还能挤出的乳汁。和平时相比，乳汁看起来颜色更黄更稠。

很多商家打着：挤出黄稠的残奶都是毒素，一定要排掉。这是真的吗？

事实上：这不是毒素！也不用排！

乳腺停止喂奶后，残余的乳汁中的水分被吸收，剩下的乳汁脂肪比例高，所以出现你看到黄稠的状态。而这些乳汁可能要经过几个月，甚至是几年就会慢慢被乳腺管吸收，根本不需要特意去排。

Q1：不排残奶会引起乳腺疾病？

不管是乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病，目前都没有资料显示和残奶有任何关系。

另外最让妈妈们害怕的乳腺癌，当中的高风险指征也并没有残奶这一项。

乳腺癌的「高风险」指征主要有：

基因检测发现 BRCA1 或 BRCA2 基因突变

家族有明显的乳腺癌遗传倾者；

既往有乳腺导管或小叶不典型增生患者

既往曾做过胸部放射治疗

所以，不排残奶会引起乳腺疾病，完全是无良商家唬人用的。

Q2：不排残奶会影响二胎喂奶？

残奶也不会影响二宝的“口粮”。

每次怀孕哺乳，都是激素和神经反射共同作用而分泌的，奶不够就让娃多吸，跟排不排残奶没有一点关系。

总结起来就是黄稠乳汁，并不是毒素也不会变质，更不会引起乳腺问题。

PS：如果断奶后乳房分泌出脓水、咖啡色、红色液体或是乳房有发炎等情况，可能是疾病情况，咱也别慌，去看医生才是正经事儿。

搞清楚排残奶根本不会排毒，也没有那些所谓的危害，就知道那些无良商家在骗钱了。

还有更糟糕的，如果选择排残奶，本来打算断奶的妈妈们，反而会因为乳房受到刺激，乳腺接收错误“信号”开始分泌催乳素，结果就是越排越多！

而且不恰当的按摩手法可能导致乳房受伤， 比如过度挤压乳房导致毛细血管破裂引起乳头出血，钱包要被掏空还伤身，这事真的划不来，听话咱不去！

既然没有排残奶这件事，那么断奶过程中，妈妈们只要注意循序渐进，做好这几点：

• 逐渐间隔喂奶时间，让乳汁变少；

• 逐渐减少喂奶次数，每3-5天，减少一次哺乳次数；

• 乳房的刺激减少，乳腺也会接收到信号，也能减少炎症的发生。

如果断奶期间，有明显的胀痛不适，可以选择冷敷的方式来缓解，在冷敷没有作用的情况下，可以使用相应的药物止疼，当然必须在医生指导下使用，别自己瞎买乱吃啊！

断奶后，妈妈们需要1-2年的乳房恢复期，这个期间要做好两件事情，就是自我检查和定期体检。

除此之外，日常均衡饮食、适当运动、保持良好的作息规律，以及积极乐观的情绪，都对乳房健康有很好的保护作用。

所以，小姐妹们记住：护好自己的钱包，用正确的方法关爱自己的乳房。

再遇到那些无良商家喊你去排残奶，该怎么怼他们？话筒留给你们~