孩子一生一次的大脑发育黄金期,做好这几点,孩子想不聪明都难

文章来源:健康之路网发布时间:2019-05-31 15:42:52举报

每个父母都希望孩子能够健康又聪明,从出生起就对孩子的生长发育十分关注。


0-3岁宝宝的大脑处于飞速发育阶段,宝宝的大脑发育应该是后天培养和先天遗传相辅相成。


抓住孩子大脑发育黄金期,父母该做哪些“助攻”?跟着小薇来学习吧!



5个阶段,不同大脑刺激训练


1、0-3个月大脑发育刺激


这个阶段很多家长会觉得宝宝就是吃喝水,还能做什么呢?其实清醒的时间除了喝奶外,家长也可以进行一些适当的大脑刺激训练。


▶闲聊互动


宝宝醒着的时候,多和宝宝互动很有必要,虽然有些自说自话,但是对于宝宝的听觉是有刺激作用的,比如:


“宝宝我们要换尿布了”

“宝宝准备洗澡啦”

......


甭管什么话题,聊就完事啦~!


▶抚触互动


通过对宝宝的抚触,按摩宝宝的皮肤,拥抱等亲密接触,能够给宝宝舒适的安全感。


▶视觉训练


为宝宝提供形状不同,色彩丰富的玩具,如挂在婴儿床上的小玩具,摇铃等。此外用色卡进行追色训练,不过要注意每次训练时间不宜过久。


还可以和宝宝扮鬼脸,躲猫猫等小游戏,一些宝宝会尝试着模仿互动。要注意观察宝宝的情绪变化,及时安抚,这个阶段宝宝的安全感建立是很重要的。


虽然开始可能没有很大反应,但久而久之,宝宝的大脑接收到这些刺激后,会慢慢有回应的哦~


2、4-7个月大脑刺激训练


这个阶段给宝宝的醒着的时候变多了,想要和人互动,会认人,有的宝宝会拒绝被生人抱,慢慢开始会翻会抓会坐,爸爸妈妈和宝宝的互动不再是“独角戏”,可以和宝宝玩起来~!


▶听觉训练


不论哪个阶段,和宝宝的沟通都是增加彼此亲密度的方法,通过模仿孩子的声音(嘤嘤呀呀),让孩子感受到你是在和他(她)交流的。


除此之外,可以给宝宝讲故事,而且故事书的丰富色彩也能够促进宝宝的视觉发育。


简单的音乐,乐器也能够给宝宝接触,按压发出声音,让宝宝随着音乐节奏有规律的扭动。


▶触觉训练


这个阶段宝宝喜欢抓握东西,用小手在感知这个世界,所以不同材质的玩具能够给宝宝不同的触感体验,家长可以选择软硬,形状,材质不同的玩具给宝宝抓握。


▶爬行训练


宝宝会爬以后,可以每天鼓励宝宝适当的爬行,也是增加一些运动量,此外可以设置一些“小目标”如将玩具或吸引宝宝注意的东西放置一段距离,让宝宝爬行去够到。


▶分清昼夜


这个阶段宝宝的能够睡的更长,分清白天黑夜有助于宝宝延长夜间睡眠时长,也能促进生长激素的分泌。


白天尽量多和宝宝互动,拉开房间窗帘,不刻意在安静环境下,晚上可以建立睡前仪式感,洗澡,按摩,关灯等。逐步帮助宝宝分清昼夜。


此外宝宝依旧需要安全感,所以家长一定要多和宝宝拥抱,给宝宝情绪回应,在宝宝专注玩时给宝宝独立的时间,不去打断,这对于后续专注力的培养很有帮助。



3、8-12个月大脑刺激训练


这个阶段宝宝什么都往嘴里塞,各种玩具都被“啃”一遍,1岁时有的宝宝还能扶着走两步,玩的游戏也能更丰富,来刺激宝宝的大脑发育啦!


▶精细动作


宝宝不再是抓玩具,可以开始用手指的协调捏玩具啦,家长可以选择积木和柔软的玩具或是手指食物或小点心,便于宝宝抓握,捏,甚至可以两只手交换,提高宝宝双手的协调能力。


▶肢体语言


培养宝宝的认知发育,可以从一些肢体语言开始,点头,摇头,招手,让宝宝了解肢体语言的使用,可以带宝宝外出和其他同龄宝宝互动,以及玩捉迷藏,拍手游戏等,刺激宝宝的记忆力。


▶口语训练


学说话时,为了避免以后纠正宝宝的语言,尽量用正常的沟通方式,不多加叠词,陪孩子一起看绘本,读绘本,建立宝宝的阅读习惯,爱上阅读。


▶情绪认知


可以通过宝宝的反应,比如“宝宝哭了,是不是不开心呀”,“宝宝笑啦,是不是很开心呢”来让宝宝了解情绪,对情绪有基础的认知。


另外,宝宝对于周围的探索更加强烈,而且有一定行动力,所以家长不要让宝宝离开自己的视线。


4、1-2岁大脑刺激训练


1岁以后,宝宝的行动力更强,更加热烈的探索周边的一切事物,他们开始模仿成人,逐渐开始拥有自主意识,除了精细动作训练要继续进行,这个学习能力超强的阶段,和宝宝玩的对真的很重要。


▶开始社交


宝宝需要更多的活动空间,这个时候可以让宝宝和同龄小伙伴一起玩耍,在玩耍中尊重孩子的物权意识,才能够再去教孩子去学习分享。


▶语言能力训练


这个阶段需要让宝宝有更好的语言表达能力,从几个方面:

单一的词语过渡到句子表达,比如“我肚子饿了”“我想要这个玩具”。


多用联想性的提问,让宝宝回答,比如“耳朵长长竖起来的是什么动物”“红色的水果有什么”等等。


鼓励孩子做决定,比如“今天要去动物园还是游乐园”“想吃苹果还是香蕉”等等。


▶建立规则


给孩子建立一些简单的规则,有利于养成良好的行为习惯,例如吃饭时不看电视,饭前需要洗手等,家长做好榜样作用,孩子能更快学会。


▶涂鸦游戏


选择色彩丰富的故事书或是绘本,让宝宝去看,陪宝宝阅读,还可以准备涂鸦本,让宝宝去创造,如果担心宝宝会涂的到处都是,可以选择水溶性的彩色笔。


这个阶段孩子的焦虑敏感会逐步体现,需要父母给予充分的安全感,开心时的拥抱,鼓励,难过时的安慰和教育,去关注孩子的情绪变化,给孩子最好的安抚,通过语言能力的学习,更好的去表达自己的情绪。



5、2-3岁大脑刺激训练


有的麻麻会发现,可爱的宝宝居然开始“叛逆”了,因为这时候孩子已经拥有自主意识,渴望独立,有自己的情绪,会跑会跳,会有疑问,会和大人“作对”...


▶继续建立规则


规则的建立,有助于养成良好的行为习惯,1-2岁时开始简单的规矩要坚持执行,通过语言表达能力的不断加强,去引导孩子去表达情绪,而不是通过发脾气,哭闹来解决。


▶继续接触绘本


绘本可以帮助孩子更好的去爱上阅读,每天家长都可以抽一个阅读时间,给宝宝读绘本,回答宝宝天马行空的疑问,和宝宝建立温馨的亲子时光。


▶乐器游戏


通过电子琴,鼓等儿童乐器,给宝宝充分的发挥艺术细胞发挥空间,让宝宝随着节奏摆动,对音乐的敏感度就会更强啦。


▶涂鸦游戏


继续给宝宝涂鸦的空间,可以给宝宝涂鸦本,让宝宝去继续发挥独有的想象力。


▶认知训练


认知的开发有助于学习能力的培养,可以通过配对游戏,例如通过动物与动物卡片,找到相对应的动物,简单的拼图游戏,立体积木拼图等来开发孩子的认知能力。


▶保持阅读习惯


每日的绘本阅读要继续保持,可以尝试再讲完时,和孩子一起复述一遍故事。


当孩子完成的不错时,家长也要给予孩子适当的鼓励,这样有利于孩子形成良好的行为习惯,随着孩子的语言表达能力增强,要不断去了解孩子情绪,鼓励孩子表达情绪。


愿每个孩子都能健康又聪明~


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