白露一过，预示着炎热夏季的结束，正式进入秋季。中医认为：秋季「燥气」当令，容易耗人津液，表现在身体上，就是：皮肤干燥、口唇咽干、大便干结等。想要对付秋燥，最简单的方法就是——吃梨。吃梨最宜解秋燥在中医看来，秋燥可以分为两种：中秋之前，气温仍然较高，加之雨水较少 …
大姨有话说关于上环和结扎，其实很多人都有一定的误区。有的人觉得上环会增加子宫肌瘤的概率，时间放久了，甚至会让节育环嵌进肉里，和子宫“合二为一”。但其实，子宫肌瘤主要和激素水平有关系，节育环的作用微乎其微，而只要在有效期内取出节育环，也不会让节育环长进肉里。还有 …
久坐，已经成为大家的常态，那你们有没有算过，自己一天到底会坐多久？假设一天上班8小时，减去吃饭、上厕所和偶尔走动的时间，你可能至少有6小时是坐着的。下班回家后，如果你继续坐着看电视、刷手机，那么至少又增加了2小时的久坐时间。事实上，久坐=慢性自杀！全球每年有2 …
相信不少颜粉都遇到过眼睛水肿的情况。尤其是前一晚没睡好，或者熬夜看剧，第二天起床的时候容易出现眼睛肿，眼袋大，像是老了10岁！（小薇早起的肿泡眼）今天小薇要分享一套，据说很多明星都在做的“眼部消肿操”，3分钟就能迅速消肿，放大双眼，让眼睛明亮有神！消肿亮眼操， …
不少人生活中，都有跨省异地就医的需求：生了大病需要去医疗资源更好的地方就医；出差、旅行途中突发疾病需要就医；返乡探亲生病要在家乡看病……这时就会有个问题：在外地就医，可以使用在参保地交的医保进行结算吗？怎么操作？今天小薇就来跟大家聊一聊~在异地，参保地医保还能 …
01高血压有了新标准！超过这个数要注意《中国高血压防治指南（2024年修订版）》（以下简称“指南”）于近日发布，正式将家庭血压和动态血压水平纳入诊断标准。图片来源：中华医学会官网在过去，高血压被定义为非同日3次测量的诊室血压≥140/90mmHg，而现已将诊断 …
本月开始，就正式出伏啦。一年中最炎热、最适合养生的时期过去了，但这并不代表大家可以松懈了。因为接下来，即将迎来一年中最“凶险”的30天，一定要做好应对的准备，好好警惕起来！一年中最“凶险”的30天千万要警惕！从出伏到秋分（8.24-9.22），一共30天，也是 …
大家有没有感觉，阳完这两年，身体的各种“毛病”越来越多了？小薇身边也碰到不少实例：@K：1年前阳过后，咳嗽症状一直都在，拍了片抽了血没啥大问题，也按医生开的药吃了，但好了之后一遇上感冒或一遇冷就复发，最近又去检查了，说是已经变成了咳嗽变异性哮喘。@悲伤蛙蛙：已 …
大姨有话说对于很多人来说，戴套是一件不喜欢但又不得不去做的事情。但比起承担不戴套会带来的后果，戴套还是最便捷、高效的防护措施。不过避孕终究是两个人的事，如果伴侣双方都能在避孕方面达成一致的认知，那么选择其他的靠谱方式也是一样的。关于戴套，你有什么想说的，或者疑 …
夏天天热出汗变多，头发也开始油腻起来，小薇想问问颜粉：你们都是多久洗一次头呢？（图片giphy）有人天天洗头，说这样才干净卫生，而有些人觉得只要不痒不难受，想什么时候洗就什么时候洗。以上做法哪种才是对的呢？今天小薇就来好好说说这件事！到底多久洗一次头具体看这点 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
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