大家有没有听过一句俗语：“百炼不如一走”🚶♂，这话说得真是太贴切了！在中医看来，走路是保持全身气血畅通、强身健体的“天然良药”🌿。走对路，能改善睡眠、促进拉屎，对降血糖也有帮助💖👈向下滑动，小薇带你看看走路怎么帮我们摆脱小毛病！别忘了点赞👍转发🔄 …
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新年开工咯，放假在家吃吃喝喝的日子是不是超爽呀？不过，不知道小伙伴们有没有遇到这种情况：过年期间大鱼大肉吃太多，结果拉的便便又黏又臭💩，有时候还好几天拉不出来，肚子胀得难受😖。为啥会这样呢？又该怎么调理呢？今天就跟着小薇一起让肠道重新活力满满💪，不再受便 …
有一种恐惧感，相信大家都有过，那就是打开体检报告的一瞬间！一旦报告上稍有异常，就更加害怕了。但事实上，有的异常只是看起来吓人，其实根本没到非要治疗的程度。今天，小薇就来给大家说一说~甲状腺结节“甲状腺结节”算是体检报告中常客了，很多人都见过它。但大家不知道的是 …
春节即将到来，走亲访友，免不了在酒桌上喝几杯。但不少人在春节期间喝酒不当，喝到烂醉如泥，萎靡不振，就会用上各种解酒方法。但错误的解酒方式，不仅解不了酒，还会损害肝脏！这样吃解酒药？不仅没用还伤肝很多人在喝酒前就备着解酒药，想醉酒的时候吃一粒就能快速醒酒，并想通 …
大姨有话说经期啪啪啪，虽然可以但不建议，有的小伙伴就会问了，那经期过后要多久才能啪啪啪呢？答案是2-3天。姨妈刚走的时候不能轻易放心，因为她可能会卷土重来，等2-3天，她走远了，才能确定不会出现“血染风采”。经期是女生的特殊时期，需要给予更细心体贴的照顾，至于 …
🌙【熬夜新定义】🌙你知道吗？每晚10点后入睡，就已经算是晚睡一族了！😱研究发现，晚睡不仅影响健康，还可能让人更容易发胖，腰围增粗。这不仅影响身材，更与脂肪肝、糖尿病、心血管疾病等健康隐患息息相关！🌟【健康睡眠，从我做起】🌟想要改善睡眠质量，远离健康风 …
不少人生活中，都有跨省异地就医的需求：生了大病需要去医疗资源更好的地方就医；出差、旅行途中突发疾病需要就医；返乡探亲生病要在家乡看病……这时就会有个问题：在外地就医，可以使用在参保地交的医保进行结算吗？怎么操作？今天小薇就来跟大家聊一聊~在异地，参保地医保还能 …
目前多地爆发大规模的流感，据中国疾控中心数据显示：目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，将在2025年1月中旬达到高峰。（图源：微博截图）许多人开始着急：流感和普通感冒怎么区分？日常该如何预防流感？别急，今天小薇就来和大家好好说说！流感or普通感冒 …
随着大家对健康的重视程度越来越高，体检的人数也逐年上涨。许多人在体检时往往会遇到这个问题：查多了怕浪费钱，查少了怕漏检，常常是花了大价钱，做了一些完全没有必要的检查。今天，就让小薇来和大家说说，那些体检项目的常见误区。这几个检查，真没必要做用前列腺彩超检查前列 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言，一起来看看吧！ ...
面对越来越常见的颈椎病，我们要如何正确防治？ ...
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