文章开始前，小薇想问大家：会不会经常觉得很累，很疲乏，每天总是睡不够（就算睡足了8小时但还是很困）？（图片giphy）有这种情况的人可不少见，很多人还会有掉头发，容易腰酸腿疼，情绪烦躁等表现。大家会出现这种情况，都是因为身体缺了它！一半国人都缺的维生素，全家老 …
在骨科门诊，经常有患者咨询有关富贵包的问题：这个包真难看，会不会有其他危害？有什么办法能消除它吗？为此，小薇特别请到了胡伟华主任，为大家答疑解惑~-本文作者-富贵包不止丑，危害也很大！在大部分人看来，是富贵包的产生影响了体态的美观。其实，长期体态不良才是造成富 …
随着茶叶对身体健康的好处被越来越多人熟知，喝茶已经是现代人普遍的生活习惯：早起一杯茶润肠；饭后一杯茶解腻；有的人则是把茶水当做提神的饮品。喝茶的好处这么多，但有一样很多人却不知道，那就是喝茶还可以预防糖尿病，稳定血糖。最新研究：这样喝茶糖尿病风险降低47%东南 …
随着大家对健康的日益重视，大多数人基本每年都会进行一次体检。而每当我们预约体检时，往往都会被要求空腹。那到底为什么要空腹呢？空腹要空多久？今天小薇就来跟大家聊聊。为什么要空腹体检？最主要的原因是，在空腹状态时我们的身体处于基础代谢状态，能使检查结果相对比较稳定 …
往期文章可以点击上方查看哦↑↑大姨有话说现在市面上出现太多，会给女性带来“私处焦虑”的产品，例如改变气味的，让阴道变得紧致的，甚至还有让颜色变粉嫩的。这些产品无不向女性贩卖了：私处也要美丽，也要有“取悦”他人能力的焦虑观念。但其实女生的私处，就只是单纯的一个生 …
文章开始前，小薇要问大家一个问题：你每天大概会睡几小时？6小时？7小时？很多人好像总是睡不够，睡不好。今天小薇要告诉大家，睡眠时长很关键，如果长期睡不足，身体真的会垮掉！睡眠时间低于这个数，后果非常严重！根据国际医学期刊《行为医学年鉴》发表的一项研究表明：连续 …
到了秋冬，很多人的指甲边上都长出了“倒刺”。关于它，生活中总是流传着一种说法：长倒刺是缺乏维生素的表现。事实真的如此吗？今天小编就和大家聊聊这事~手上爱长倒刺，是缺少维生素吗？不是的，如果是缺乏维生素，在引起倒刺的同时，还会导致其他症状的出现。而单纯地长倒刺， …
有一种难言之隐，叫做“便秘”：每次上厕所费尽力气，憋的满脸通红，也没结果。肚子胀胀的，想拉又拉不出来。今天小薇就给大家分享1个缓解便秘的小妙方——「决明子通便茶」↓↓↓这道茶只需要3种食材：「决明子」不仅有清肝明目的功效，还能润肠通便，是解决便秘问题的好食材。 …
冬天来了，又到了身上干裂“掉雪花”的日子了，看看这是不是你们的共同惨状：（△小薇和同事小伙伴的真·实拍图）要想缓解肌肤干燥，最管用的办法就是擦身体乳啦！今天小薇要给颜粉们推荐，冬季加强版的“磨皮神器”——果酸身体乳：3重焕肤优势皮肤变得白嫩细滑为什么推荐你们用 …
前段时间，一项关于肥胖的新研究《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》发布，小薇凑热闹去看了看，发现如今超重肥胖的人可真不少。数据显示：我国总体超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。相当于我国将近一半的人体重是处于超重肥胖 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
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