小薇提醒：最后还是啰嗦一句，要想孩子发育好，还是要注意控制体重，变胖这个事情百害无一利，影响丁丁发育，身高已经是很大的问题了，儿童时期肥胖还会导致糖脂代谢异常，导致高血压、高血脂、高血糖（胰岛素抵抗）及2型糖尿病风险显著增加。儿童期肥胖的干预越早越好，特别是青 …
一提到“伤肾”行为，很多人的第一反应就是：别纵欲，会伤肾！毕竟大家一聊到“肾虚”、“肾亏”，基本都和性生活挂钩。那么性生活过多，真的会伤肾吗？今天小薇就和大家一起探讨一下“肾”~性生活过多，真的会伤肾吗？先说说大家挂在嘴边的“肾虚”、“肾亏”。这其实是中医概念 …
俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”入秋后，早晚温差较大，气候干燥，人体呼吸系统容易受到侵犯，这时最要注意养肺。所以，秋季养肺的重点就是「防秋燥」，小薇就来给大家说说具体要怎么做。秋养肺，防秋燥是关键秋燥对呼吸系统影响比较大，最容易伤肺。干冷的空气通过 …
阿尔茨海默病，也就是大家常说的老年痴呆症，是老年人群中最常见的慢性病之一。伴随老龄化进程，受它影响的家庭也越来越多。《中国阿尔茨海默病报告2024》数据显示：中国现存阿尔茨海默病及其他痴呆患病人数达1699万例，患病率、年龄标化患病率高于全球平均水平。每年9月 …
每天能顺畅拉屎，相信是所有人的心愿！可不少人坐在马桶上使劲半天，满头大汗，却一点动静都没有。更痛苦的是，便便明明已经到肛门口，只差最后一步，任凭怎么用力，就是排不出来。如果你长期被便秘困扰，可不只是肚子胀、排便难受这么简单，它还会给身体带来不少健康伤害！便秘不 …
提起感冒灵，想必大家并不陌生，几乎是每个家庭常备的感冒药。而国家药监局日前正式发布公告，对感冒灵口服制剂（颗粒、胶囊、片、茶）说明书进行统一修订，新版说明书在【警示语】和【注意事项】中，都必须明确标注这一句话：「服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作 …
说起高血压、高血糖、高血脂，大家一定不陌生，而如今第四高——高尿酸，正强势来袭。近年来，中国高尿酸患病率正逐年增加，约10个中国人中就有一个。不过，高尿酸比较“隐蔽”，80%的人都没有什么特别症状。也正因此，不少人觉得尿酸高也没什么大不了的。但实际上，这是一个 …
现代人的胃越来越差，患上胃溃疡的人也越来越多。很多人觉得，胃溃疡而已，吃点药就好了。但你知道吗？胃溃疡是常见胃病里，离胃癌最近的一种疾病，特别是反复发作的人，患癌的几率更高。因此，今天就给大家讲一讲胃溃疡老反复，应该怎么办。-本文作者-3个原因，让胃溃疡反复发 …
当你和伴侣进行“亲密交流”后，会选择做什么？无论大家如何选择，小薇在这里重点提醒各位女生：为了身体的健康，性生活后一定要先尿尿，千万别拖延！警惕！性生活后不尿尿，容易引起尿路感染！由于女性特殊的生理构造，尿道口和阴道口离得非常近，而且尿道本身又短又直，长度仅有 …
文章开始前，小薇先问大家一个问题：你平时每天能睡多久？少于6小时6-8小时大于8小时长久以来，“8小时黄金睡眠时长” 的说法深入人心，以至于不少人一睡不够就心里发慌，开始焦虑。后台粉丝留言截图那么问题来了：每天到底睡多久最好？要是怎么都睡不到8小时，身体会受影 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
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