虽然立秋已过，但天气依旧很热，暑气难消。中医上说，暑热耗伤津液，津液越少，内热就越旺，一系列上火的症状也会随之出现。今天小薇就教大家做一道，能在夏日补足津液、平内热的——黄金二米汤。黄金二米汤配方✅食材：大米、小米。中医所说的“津液”，就像身体的“润滑油”，负 …
不知道大家有没有听过这样一个调侃：中年夫妻亲一口，噩梦能做好几宿！这话听着夸张，但根据一项2024年中国人的性生活调查显示：有60.1%的男性与66.3%的女性在结婚之后性生活频率降低。为啥中年夫妻啪啪啪的次数越来越少？今天小薇就和大家一起来探讨。为什么夫妻之 …
大家平时都是怎么泡茶的？夏天到了，天气越来越热，今天小薇要给大家推荐一种消暑又清凉的全新泡茶方式——冷泡！茶叶冷泡，好处多到想不到这类人尤其合适！冷泡茶，顾名思义就是用冷水泡茶（可饮用的常温水）。很多朋友泡茶都习惯用烧沸的开水，以此激发出茶叶的香味和茶汤的颜色 …
夏天的紫外线是一年中最强烈的时候，如果出门时防晒没到位，皮肤可不是变黑那么简单，后续长斑、长皱纹才更要命（暴晒15分钟≈皮肤加速衰老1年）！所以，日常做好防晒是基础，万一不小心皮肤晒得发红发烫了，抓住修护黄金期也非常重要！今天小薇就把1个超管用的「晒后救急方法 …
小薇提醒：情到浓时，身体自然会有反应，不用硬忍，也无需害羞。只要坦率告诉对方“我喜欢这样”“那样更舒服”，让彼此都开心、有成就感，这些声音本身就是感情升温的小按钮。文章看完啦，你还有哪些好奇的生理小问题？留言告诉小薇，咱们接着聊。学到知识的老司机们记得点赞哟~ …
夏天来临，大量水果应季上市，葡萄、西瓜、水蜜桃......但最近有项研究发现，水果竟然可能是得“脂肪肝”的元凶！研究发现：一种常见糖分，短短10天就能让肝脏脂肪暴增137%!（图源：文献[1]官网截图）这个“罪魁祸首”就是——果糖！而水果，正是我们摄入果糖的主 …
炎热的夏天，似乎只有空调才能救人一命。但空调吹久了，总觉得手脚冰凉、肩颈僵硬，甚至小肚子也凉飕飕。今天小薇给大家推荐一道专克三伏空调寒湿的调养食谱——紫苏煮鸡蛋。紫苏煮鸡蛋配方✅食材：紫苏叶、鸡蛋、生姜、陈皮、红糖。紫苏性温味辛，入肺、脾经，特别擅长解表散寒、 …
小薇提醒：其实在使用套套方面，男女生考虑的因素还有不同。男生在意的点更多的可能是，厚薄、有无隔阂感、是否能带来更舒爽的感觉。而女生其实更多关注的是，是否容易破损、滑脱、材质是否会导致妇科病等。所以在和伴侣挑选套套的时候，小薇非常支持女生也说出自己的想法和感受， …
不知道大家有没有这种感觉：夏天到了，拉屎忽然变得顺畅起来。有时候在吃完冰西瓜或者冷饮之后，“屎意”往往会突然袭来，让人忍不住往厕所跑。正常情况下，顺畅拉屎是件好事，但过于频繁就要注意了，很可能是肠胃发出的“预警信号”！夏天拉屎忽然变得顺畅很大可能是因为——受到 …
我国作为全球肝病第一大国，脂肪肝发病率持续攀升，大约每3个成人里就有1个患有脂肪肝！更可怕的是，脂肪肝患者发展为肝硬化甚至肝癌的风险，比普通人群高出150倍！而当大多数人都把脂肪肝归咎于油腻的饮食时，一个潜伏更深、危害更大的“隐形杀手”往往被人忽视：它就藏在我 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言，一起来看看吧！ ...
面对越来越常见的颈椎病，我们要如何正确防治？ ...
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