俗话说“早餐要吃好”，可现实是大部分人都没吃对！那些高油、高糖、高碳水的早餐，简直是健康的“隐形杀手”，肥胖、脂肪肝、高血糖全都找上门来，太可怕了😭。别担心，小薇分享一个万能早餐公式📖只要照着搭配，怎么吃都健康，轻松开启活力满满的一天💪。本文有7张图片， …
如果要说近几年，在体检中最频繁被查出的疾病，那「甲状腺结节」一定榜上有名。“有部分数据提示，成年人甲状腺结节患病率高达76%。”而得了“甲状腺结节”，大多数人都会担心“结节”是否会发展成肿瘤癌症。因此，小薇今天邀请到了福建省立医院的游振辉教授，来为大家讲一讲： …
又到换季的时候了，最近的你是不是有点睡不好😴？难入睡，易早醒，睁着眼睛到天明！睡觉是性价比最高的养身体的方式，而和喜欢的人睡觉更是大补💕！为什么和喜欢的人睡觉是大补？该如何睡能好上加好？本文共有7张图片，向上滑动图片揭晓答案👈。欢迎来到评论区留言，说说你 …
这些年，医保政策不断在改革，过去想将医保卡借给家里的父母、孩子使用的话是不被允许的。而现在，许多地方开通了医保家庭共济的功能，很多人说，这就是让家庭成员都能用上自己的医保卡的意思。真的是这样吗？到底什么是医保家庭共济账户呢？今天，小薇就来和大家说说这个事儿~什 …
大家有每天吃蛋的习惯吗？近期有研究发现，鸡蛋如果吃超量了，居然会增加死亡的风险😱？！不过你们也别慌！今天小薇就来揭秘，鸡蛋🥚到底要怎么吃才好。本文准备了6张超实用的图片，👈向上滑动就能看到鸡蛋的营养小知识📚。快来看看你吃对了吗？别忘了多多点赞👍和转发 …
随着年龄的增长，身体的各项机能也会有所下降，特别是年纪上了50岁的朋友们，很多疾病都会自己找上门来。这时候，做好定期体检就显得尤为重要，但体检项目那么多，到底该怎么选呢？今天小薇就来教教大家～必做项目，一年一次都说50岁是健康的分水岭，人的身体多少会不如从前， …
剪指甲，是我们日常生活中的一件小事。相信大部分人都被家人念叨过，说指甲要剪得“越短越干净”……但实际上，这种做法是错误的！指甲剪得太短，很可能会“扎”进肉里，从而形成让人又恨又怕的「嵌甲」！-本文作者-什么是「嵌甲」？嵌甲是一种常见的甲病，指的是指甲向内生长， …
小伙伴们注意啦📣！近期，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”系列主题新闻发布会，介绍了春季的健康养生知识。中医认为“春气通肝”，春季五行属木🌿，与肝脏相互呼应。随着春季阳气逐渐升发，肝脏的功能也变得更加活跃，这对调和身体各项机能很有帮助。因此，春季养肝绝对 …
现如今越来越多人饱受脂肪肝的困扰，因为各种原因，使肝脏“负重前行”😔。最近有一项新研究发现：咖啡因可显著改善脂肪肝🎉。最适合脂肪肝人士的“养肝水”出现了，那就是咖啡因含量高的——茶🍵和咖啡☕。那么该如何喝茶或咖啡才能把养肝作用发挥出来呢？🤔今天就由小薇 …
很多人在常规体检后，会看到体检报告一栏上写着：显示有肺结节。肺结节是什么？是像肿瘤一样的东西吗？会发展成癌吗？今天我们就针对大家的这些问题，一一做个解答~-本文作者-肺结节到底是什么？一般来说，肺结节指的是影像（CT/胸片检查）上看到的各种边缘清楚或模糊、直径 …
近视是如何形成的？家长该不该给孩子配眼镜？ ...
定期做眼科检查有多重要？ ...
宝宝为什么会出现O型腿/X型腿？要不要进行矫正？ ...
什么是「先天性髋关节发育不良」？家长如何辨别宝宝是否髋关节发育不良？ ...
骨科相信大家都不陌生，但为什么要从中分出「小儿骨科」？ ...
直面它，了解它，你将得到阳光 ...
特殊时期，肿瘤患者如何做好自我防护？复查和治疗能否延期？ ...
处于疫情之下，过度关注新闻，难免会产生“担心自己得病”的心理应激反应。 ...
关于新型冠状病毒肺炎的10大谣言，一起来看看吧！ ...
面对越来越常见的颈椎病，我们要如何正确防治？ ...
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